Tout savoir sur la retraite, les documents et nouveautés. En savoir plus sur les maisons de retraites médicalisées et les résidences pour personnes âgées. Prendre soin de sa santé grâce aux cures thalasso de remise en forme. Découvrir des voyages de rêves, croisières, circuits touristiques, clubs de vacances... Travailler mémoire et réflexes grâce aux jeux en ligne

4 graines à intégrer dans votre alimentation

Les graines de lin Rouges ou dorées, elles ont les mêmes valeurs nutritives, la même odeur et le même goût de noisette. Elles font baisser le taux de cholestérol, et pour les femmes, elles aident à réduire les risques de cancer du sein. En version moulue, incorporez-en dans vos viennoiseries, vos pains ou vos soufflés salés. Mélangez-en dans votre mayonnaise ou votre moutarde, et mettez-en dans vos plats et vos sauces. Comme elles présentent une bonne résistance à la chaleur, elles gardent toutes (...)
En savoir +

Les bienfaits de la médecine douce au quotidien

La canneberge pour prévenir la cystite La canneberge est une baie qui contient des antioxydants (PAC ou proanthocynidines) qui rendent la muqueuse urinaire imperméable. Ce qui (...)
En savoir +

Poser du papier peint dans la salle de bains

Choisissez un papier peint spécial pour la salle de bains Choisissez du papier peint intissé, très épais, ce qui lui assure une bonne résistance à l’humidité. Vous pouvez aussi (...)
En savoir +

Info senior vous informe sur vos droits, les maisons de retraites, votre santé, les assurances vie, mutuelles, les plaisirs de la vie.

Changer de fenêtre : ce qu’il faut (...)

Évaluez l’état des fenêtres à changer Quel que soit le motif pour lequel vous décidez de changer vos fenêtres, examinez les différentes parties qui (...)

Lire la suite...

Les merveilles du maquillage permanent

Le maquillage permanent des sourcils Actuellement, les sourcils épais sont tendances. Quand ils sont trop fins, vous devez passer beaucoup plus (...)

Lire la suite...

Santé : les cas de troubles cardiaques

Les causes de la hausse des troubles cardiaques en 2015 Le Clinical Research in Cardiology a publié l’analyse des admissions à l’hôpital et précise (...)

Lire la suite...