L’huile essentielle de valériane et ses constituants

Plante herbacée appartenant à la famille des valérianacées, la valériane pousse en abondance dans les pays à climat humide et tempéré des régions méditerranéennes et de l’Asie du nord. Le végétal fleurit durant la saison printanière. Il présente des fleurs parfumées regroupées en bouquet, des feuilles de forme oblongue et aux bouts légèrement pointus. Dans le domaine de la naturopathie, les racines et souches de la plante permettent la production d’une huile essentiellement puissante dénommée huile essentielle de valériane.
L’huile essentielle de valériane s’obtient par procédé d’hydro distillation des racines et souches de la valériane ou encore par un processus d’adjonction d’alcool. Fluide et légèrement transparent, le liquide thérapeutique obtenu présente une teinte jaune clair. L’essence aromatique dégage une senteur terreuse et camphrée, particulièrement puissante. Parmi les constituants biochimiques de la plante s’inscrivent le valérianol, le valéranone et le béta-gurjunène... Ces composants essentiels ont permis à Hippocrate de définir l’efficacité de la valériane dans le traitement de l’insomnie et de l’anxiété.

L’huile essentielle de valériane dans l’entretien du mieux-être

En raison de ses vertus multiples, la valériane a été nommée par de nombreux thérapeutes grecs " guérit-tout  » ou " herbe à la femme meurtrie  ». L’essence aromatique se présente comme un excellent neurotonique et un stimulateur des fonctions veineuses. L’huile essentielle de valériane est indiquée dans le traitement des troubles touchant l’appareil circulatoire, du stress et des tensions nerveuses, de la fatigue chronique, de l’asthénie sexuelle et des douleurs musculaires. Elle possède également des vertus sédatives, d’où son efficacité dans le traitement de l’insomnie.
Lors de l’utilisation de l’huile essentielle de valériane à titre de produit de massage ou de produit naturel pour le traitement des certains troubles cutanés, il est essentiel de la diluer dans une quantité calculée d’huile végétale de votre choix. Il est également nécessaire de savoir que l’essence aromatique est réservée exclusivement pour un usage externe. Le produit est contre-indiqué pour les femmes enceintes, les femmes allaitantes et les enfants de moins de 6 ans. La consultation préalable d’un naturothérapeute s’avère judicieuse avant toute utilisation de ce produit thérapeutique naturel.