Un fort concentré d’oméga 3

Des éloges sont souvent faits à l’huile de colza par rapport à sa concentration en oméga 3. Et pourtant, l’huile de caméline en contient jusqu’à quatre fois plus. Ceci lui procure des vertus essentielles pour la santé. Elle purifie les artères, favorisant ainsi la circulation du sang. De ce fait, les risques cardiovasculaires sont fortement réduits. En plus de ces bienfaits sur le flux sanguin, l’huile de caméline est aussi bénéfique pour le transit intestinal et permet de réguler l’activité cérébrale. Certains médecins la préconisent pour le traitement des cancers et des maladies dégénératives comme l’Alzheimer, l’ostéoporose ou le diabète. Dans ce cadre, elle se substitue à l’huile de lin.

Une saveur exquise

En cuisson aussi, la caméline est souvent comparée à son voisin, le colza, et les connaisseurs y notent plus de tonicité que dans ce dernier. Son arôme sublime les plats à base de poisson et se marie à la perfection avec un carpaccio de champignons. Elle accompagne les plats les plus simples tels qu’un ragoût, des carottes ou des pommes de terre.

Un produit cosmétique bio

Les peaux sensibles trouveront en l’huile de caméline un allié de choix. À la fois adoucissante et apaisante, elle offre une protection maximale et possède des vertus anti-inflammatoires. Elle agit aussi comme un remède anti-vieillissement et donne même un coup de jeune à la peau. Pour profiter de ces nombreux effets, l’huile de camélia s’utilise aussi bien mélangée à des huiles essentielles qu’avec des crèmes pour le corps ou le visage.

Cette huile végétale favorise la brillance des cheveux, les assouplit et les protège contre différentes agressions telles que l’eau de mer, la pollution, le brushing ou les colorations. Pour bénéficier de cet effet protecteur, il suffit d’enduire la chevelure de cette huile avant de l’envelopper dans une serviette chaude. Puis terminez par un shampooing. Ce masque est à faire une fois par semaine, et les résultats ne se feront pas attendre.