La station balnéaire de Douarnenez, une cure de bien-être

Situé entre Quimper et Brest, le centre de thalassothérapie de Douarnenez vous accueille dans un magnifique cadre avec une vue imprenable sur la baie. L’environnement est propice au calme et la tranquillité et vous invite à la détente et à la relaxation. Le centre propose deux hébergements. Une chambre à l’Hôtel Thalassotonic situé à quelques minutes de la plage des Sables blancs ou un appartement à la résidence Lochmer à 400 mètres du centre de thalassothérapie. À Douarnenez, la thalasso est composée de diverses activités et de soins. Parmi ces programmes, profitez de la cure Vitalité senior pendant 6 jours.

S’adressant aux seniors et aux jeunes retraités, cette cure Vitalité Senior répond à vos besoins surtout face aux transformations physiologiques et à votre nouveau rythme de vie. Vos activités changent ainsi que l’alimentation ou le sommeil. Vous êtes encadré par une équipe de spécialistes, d’esthéticiennes, de diététiciens, de kinésithérapeutes pour lesquels votre santé et votre bien-être sont les points importants. Avant de commencer la cure, un médecin établit un bilan concernant votre santé physique et votre alimentation. Ces données permettent de partir sur de bonnes bases pour le reste des soins reminéralisants, hydratants et raffermissants.

Le programme de soins de la Cure Vitalité Senior

Valable jusqu’au 25 décembre 2010, la cure Vitalité Senior se compose de 27 soins. Etalée sur 6 jours, elle commence par 3 modelages aux huiles circulatoires accompagnés de 3 massages tonifiants. Vous vous détendez avec les 3 modelages sous affusion et les 3 douches à jet ou sous affusion. Vous plongez ensuite dans 3 bains aux huiles circulatoires avant de profiter de 6 enveloppements d’algues reminéralisants. Pour obtenir des résultats optimums, le programme propose également 3 séances d’aquagym ou de gym douce, 3 séances de réveil musculaire. Des soins beauté sont au rendez-vous durant lesquels vous êtes entre les mains des esthéticiennes pour 3 soins du visage et du corps en vue de les raffermir, de les lifter et de les hydrater.

À ces soins s’ajoutent le libre accès à tous les espaces de détente composés de piscine d’eau de mer avec cols de cygne, de jets massants sous-marins, de bains bouillonnants, de hammam, de sauna, de la salle de cardiotraining et d’un parcours marin. Les peignoirs et les serviettes sont fournis. Pour la piscine, vous vous munissez de bonnet de bain et de sandales. Les activités physiques et de soins nécessitent un bon équipement, il ne faut pas oublier de prévoir deux maillots de bain, une tenue de sport et des chaussures adaptées. À la fin de votre séjour, un guide « Bien être senior » vous est offert pour profiter de la cure même chez vous. La remise en forme au sein du centre de Thalassothérapie de Douarnenez a comme objectif la détente et décontraction grâce aux bienfaits du climat océanique et de l’air marin.