Comment utiliser la bardane ?

Il est possible d’utiliser les racines fraêches, les jeunes pousses et les feuilles séchées. Vous pouvez utiliser les racines sous forme d’infusion. Les feuilles, par contre, sont à bouillir avec de l’eau et à consommer en salade pour mieux les digérer. Vous les trouverez également en poudre chez les herboristes. Pour une meilleure efficacité, on vous conseille d’associer la bardane avec une plante dépurative appelée pensée sauvage.

Utilisez la bardane pour avoir une peau saine

La bardane est connue pour ses actions contre les problèmes de peaux. Dans cette optique, la partie de la plante la plus concernée est la racine. Cette dernière possède des propriétés antibactériennes dues à l’existence de particules polyinsaturées. Une fois appliquée sur votre peau, elle l’éclaircira et la renforcera. Ceci grâce à ses actions drainante et dépurative. En cas de démangeaisons dues aux piqures d’insectes ou des inflammations cutanées, cette plante vous sera d’une très grande aide. Les feuilles préalablement séchées sont un remède idéal pour lutter contre les peaux grasses à tendance acnéique. Elles conviennent aussi bien à un usage externe qu’interne. L’utilisation de la bardane est aussi un excellent moyen de lutter contre l’eczéma.

Une bonne santé grâce à la bardane

Pour faire le plein de fer et de vitamine C, pensez à la bardane. Cette plante possède des capacités régulatrices du taux de sucre. En effet, c’est un remède efficace contre les troubles du métabolisme du glucose. Elle est fortement conseillée pour les personnes souffrant de diabète. En ce qui concerne la racine de la bardane, elle renferme des mucilages, de l’inuline et des huiles essentielles. Grâce à ces composants, la prise des infusions faites à partir de cette racine agit comme un dépuratif. Elle facilite notamment la digestion.