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Les jeux d’entraînement cérébral, bénéfiques pour les seniors

Pourquoi faire des jeux ? Les jeux ne sont pas uniquement réservés aux jeunes, contrairement à ce que beaucoup pensent. Précision, adresse, concentration, mémorisation, logique, réflexe… sont autant de bénéfices que l’on peut tirer d’un jeu. Mais pas n’importe lequel ! Pour que l’activité vous soit (...)
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Le coloriage pour adultes : une activité anti-stress par excellence

Avoir recours à d’autres capacités cérébrales La pression et le stress que vous subissez tous les jours peuvent rapidement devenir ingérables. Afin de mieux appréhender votre situation et de trouver un certain apaisement, considérez le coloriage comme une échappatoire. Dans les classes maternelles, (...)
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