Cuisine
Des infos sur l’alimentation des seniors. Des recettes de cuisine pour bien manger tout en restant en bonne santé. Des recettes avec moins de cholesterol, de matières grasses.
Découvrez les produits phares pour les fêtes de fin d’année 2011
Un repas classique ou original
Que vous optiez pour un repas classique ou souhaitiez lui apporter une touche originale, vous trouverez tous les produits nécessaires dans les rayons des supermarchés ou des magasins spécialisés. Le saumon fumé s’avère incontournable pour un menu de (...)
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La cuisson en sachet, idéale pour préserver les aliments
La cuisson en sachet est tendance
La tendance est aujourd’hui à la cuisson en sachet. Mais on ne s’y met pas uniquement pour faire comme les autres. Ce mode de cuisson présente de multiples avantages qui ne laissent personne indifférent. Tout d’abord, tous les nutriments et (...)
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Plus de légumes pour un meilleur capital santé
Consommer des légumes quotidiennement
Il est primordial pour les seniors de consommer quotidiennement des légumes. En effet, les fibres apportées par les différentes variétés de légumes facilitent le transit intestinal. Vous serez ainsi moins sujet à la constipation et votre vie n’en (...)
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